Online Terapi
Hizmetlerimiz
FARKET AKADEMİ BLOG
Kaygı
KAYGI DOSTUMUZ MUDUR? Hayatımızın değişik dönemlerinde farklı yaşlarda o dönem ve yaşlara özgü hedefler, sorumluluklar, beklentilerin yanısıra korku, stres ve kaygılarla da karşı karşıya kalırız. Hele ki hedeflerimiz için girip de başarılı olmamız gereken bir sınavımız varsa kaygı diye tanımlayacağımız Devamını Oku
Arkadaşım Stres
Stres ve başa çıkma yolları başlığını derginin sayfalarında gördüğünüzde klasik olarak stresin tanımı, nedenleri, hadi bakalım adım adım neler yapmalısınız şeklindeki beklentinizi anlıyorum ancak bu beklentinizi karşılayamayacağınız bir yazıyla karşı karşıyasınız. Amacımız bu yazıyla azıcık da olsa aşinalık döngünüze müdahale Devamını Oku
Bana Bir Tavsiye Verebilir Misin?
Her birey hayatın koşturmacasında kendisiyle ya da çevresiyle bağlantılı olduğunu düşündüğü çatışmalar çözmeye çalışırken bulur kendisini. Ya bir konuda kontrol edemediğini düşündüğü iç sesini ve kaygısını susturmaya çalışıyordur, ya evliliğinde eşiyle ya da yöneticisiyle yaşadığı bir problemin kendisini ne kadar Devamını Oku
Psikolojik Travma ve Etkileri
Kaynağı insan eli ya da doğal olaylar olan, psikolojik ya da fiziksel bütünlüğü tehdit eden, kişide dehşet, panik, korku, çaresizlik gibi duygular uyandıran olaylar, travmatik yaşantılar olarak değerlendirilmektedir. Deprem, sel gibi doğal afetler, fiziksel ya da cinsel saldırı, işkence, terör, Devamını Oku